初めての方へ

『毒親育ち・愛着障害・アダルトチルドレン』で悩むあなたへ

 

 親との関係にモヤモヤを感じたり、人間関係や生きづらさで悩んでいませんか?
このサイトでは、そんなあなたが「なぜ生きづらいのか?」に気づき、安心して「輝くあなた」への一歩を踏み出せるように、心のしくみや解決へのヒントをご案内しています。

こんなお悩みありませんか?

こんなお悩みを抱えているとしたら、
きっとあなたは、毎日辛い思いをされていることと思います。

なぜって・・・?
実は私も、あなたと同じような悩みを抱え、長い間、辛い毎日を送っていたから。

その“生きづらさ”、原因はどこに?

「何で私の人生は、こんなに苦しくて、辛いんだろう?」

そんな風に思っていませんか?

でも実は、あなたのその苦しさの根っこには、

幼少期に身につけた「心のクセ(物事の見方・とらえ方・信じ込み)」

にあるかもしれません。

たとえば…

 

こうした背景は人によって違いますが、
共通するのは「自分の心のクセに気づけないまま、大人になってきた」ということ。

3つの言葉、根っこは同じ

「毒親育ち」「愛着障害」「アダルトチルドレン」…

実はこの3つは、視点や呼び名が違うだけで、
共通する“根っこ”があります。

その根っことは…

「本当の自分を押し込めて、周囲に合わせて生きてきたこと」

この根っこに気づいて、「心のクセ」をほどいていくことで、
あなたらしさを取り戻すことができます。

心のクセをやさしくほどいて、“本当のわたし”に目覚める

心理学・脳科学・スピリチュアルを融合したオリジナル・メソッド

『輝くわたし覚醒メソッド』では、

あなたの「心のクセ」に寄り添い、

「気づく→癒す→育てる」の3ステップで、

自分らしさを取り戻していきます。

カウンセリングやワークを通じて、
「自分の本音がわかるようになった」「気持ちがラクになった」
というお声もたくさん届いています。

今のあなたに必要なのは、問題の正体を知ること

すでに「私はACかも…」「毒親だったかもしれない」と気づいている方は、
ぜひ以下のページから具体的な内容をご覧ください。

アダルトチルドレンの「6タイプ」とは?

毒親育ちとは?

愛着障害とは?

まだ「何が原因かはっきりしない」という方も、大丈夫。

このホームページでは、あなたの心の中にある情報を、一緒にたぐりながら、原因にたどり着けるヒントをたくさんご用意しています。

▶ 今すぐ「自分に当てはまることをチェックしてみたい方」はこちら

[チェックリスト(簡易版)]

「カウンセリング」のこと、「輝くわたし覚醒メソッド」のことなど 、先にもう少し知りたい方は→【無料のブログで学ぶ】
※順番に読んでいただくことで、理解が深まるように設定してあります(*^-^*)

 まずは、気軽にお話ししてみませんか?

もし今、「一人では、何から始めたらいいかわからない…」と感じていても大丈夫!

まずは「初回おためしカウンセリング」で、お話ししてみませんか?

人は話すことで、自分の考えや感じ方を整理することができるんです。

おためしカウンセリングの詳細はこちら

「カウンセリング」という安心できる場所で、“今のあなた”をそのまま出してみましょう。

もちろん、無理に嫌なことを話す必要はありません。何かを変える必要もありません

あなたのタイミングで、あなたのペースで、ここから一歩を踏み出せますように。

心のクセをゆるめて、
あなたの中の「輝くわたし」と出会っていきましょう。

関口敦子(サリー)

 

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